Zoeken en alle pagina’s
Vind een onderwerp, een aanbod of een artikel. Zonder zoekterm zie je het volledige overzicht.
Hendriks&Oostereng
Praktische begeleiding en ontwikkeling voor jongeren, sporters, scholen en organisaties. Lees over onze aanpak en ontdek Meer dan de Score.
Team H&OCases en resultaten
Geanonimiseerde cases en praktijkvoorbeelden van Hendriks&Oostereng — alleen gepubliceerd wanneer resultaten zijn geëvalueerd en goedgekeurd.
Team H&OH&O Collective — Netwerk en maatschappelijke preventie
H&O Collective brengt mensen, expertise en initiatieven samen rond mentale ontwikkeling, preventie en maatschappelijke impact.
Team H&OWat voeg jij toe aan wat er al is?
We zoeken geen ledenbestand. We zoeken mensen en organisaties die vanuit expertise, positie, netwerk of uitvoeringskracht een concrete bijdrage willen leveren.
Team H&OBrugzorg: praktische ondersteuning op afspraak
Verken passende praktische ondersteuning tijdens het wachten op reguliere zorg. Brugcheck: €125 voor 60 minuten, zonder verplicht vervolg.
Team H&OKennis krijgt waarde wanneer zij beweegt.
Binnen Collective verbinden we wetenschappelijke scherpte, ervaringskennis en uitvoeringskracht rond complexe ontwikkelvraagstukken.
Team H&OMensen die iets wezenlijks toevoegen.
Collective verbindt professionals, makers, sporters, organisaties en denkers die vanuit hun eigen kracht aan een gedeelde ontwikkelopgave willen werken.
Team H&OEen infrastructuur voor gezamenlijke ontwikkeling.
H&O Collective is het verbindende domein van Stichting Hendriks&Oostereng: een plek waar mensen, labels, kennis en initiatieven elkaar versterken.
Team H&OSamenwerking die verder gaat dan zichtbaarheid.
We werken met organisaties die niet alleen aan een initiatief verbonden willen zijn, maar inhoudelijk of strategisch willen bijdragen.
Team H&OWaar verbinding zichtbaar resultaat wordt.
Collective ontwikkelt en versnelt initiatieven op het snijvlak van mentale ontwikkeling, onderwijs, sport en maatschappelijke impact.
Team H&ODe mens achter verandering.
Inzichten, ervaringen en scherpe perspectieven van mensen die mentale ontwikkeling niet als abstract ideaal behandelen.
Team H&OContact — Plan een verkennend gesprek
Neem contact op met Team H&O voor een verkennend gesprek over mentale ontwikkeling binnen uw organisatie.
Team H&OVeelgestelde vragen
Antwoorden op veelgestelde vragen over de begeleiding, trajecten en werkwijze van Hendriks&Oostereng.
Team H&OKwaliteit en professionele afspraken
Lees hoe H&O afspraken maakt over deskundigheid, grenzen, voortgang, privacy, kosten en vragen of klachten.
Team H&OH&O Learning — Onderwijs en mentale ontwikkeling
H&O Learning helpt scholen mentale ontwikkeling verbinden aan leren, gedrag en prestaties. Voor scholen, leerlingen, ouders en onderwijsprofessionals.
Team H&OJij kunt leren — ook als het even moeilijk is.
Soms loop je vast, en dat zegt niets over wie je bent. Misschien merk je dat leren niet zo soepel gaat als je zou willen. Dat kan komen door spanning, uitstelgedrag, motivatie of iets anders. Samen zoeken we uit wat er speelt en o
Team H&OMethodiek en onderbouwing
Gedrag als signaal: observeren, meerdere hypotheses, microdoelen, oefenen, evalueren en bijstellen. Met bronnen en duidelijke grenzen aan effectclaims.
Team H&ONieuws
Updates over mentale preventie, onderwijsontwikkeling, prestatiepsychologie en wat er speelt binnen de stichting.
Team H&OOver Hendriks&Oostereng
Stichting Hendriks&Oostereng helpt organisaties mentale uitval voorkomen en ontwikkeling te versterken. Een stichting zonder winstoogmerk.
Team H&OH&O Performance — Sport en presteren onder druk
H&O Performance verbindt psychologie en sport om gedrag onder druk duurzaam te veranderen. Voor sporters, teams, trainers en bedrijven.
Team H&OSamen oefenen met gedrag onder druk.
Interactieve clinics voor teams, clubs en organisaties die mentale vaardigheden willen ervaren, oefenen en vertalen naar hun eigen praktijk.
Team H&OBegin met een scherp gesprek.
Vertel ons wat er speelt, voor wie het bedoeld is en wat er zichtbaar moet veranderen. Wij denken mee over de meest logische route.
Team H&OTrainen voor het moment waarop het telt.
Een scherp begeleidingstraject voor ambitieuze sporters die hun wedstrijdgedrag net zo betrouwbaar willen maken als hun techniek.
Team H&OSponsor geen logo. Bouw mee aan ontwikkeling.
Verbind uw organisatie aan topsport, mentale ontwikkeling en concrete maatschappelijke impact.
Team H&OBewegen als ingang voor ontwikkeling.
Sportlessen waarin jongeren executieve functies, motivatie, zelfvertrouwen en stressregulatie niet alleen bespreken, maar lijfelijk oefenen.
Team H&OErvaring uit sport. Scherpte uit psychologie.
Een multidisciplinair team rond één doel: ontwikkeling die standhoudt wanneer de druk stijgt.
Team H&OAls praten alleen niet genoeg is.
Psychologische begeleiding en fysieke training in één ontwikkellijn voor jongeren en jongvolwassenen die vastlopen in gedrag, stress of motivatie.
Team H&OPrivacyverklaring
Hoe H&O contactgegevens verwerkt, wie je vraag opvolgt, welke bewaartermijnen gelden en hoe je jouw privacyrechten gebruikt.
Team H&OProjecten en ontwikkelrichtingen
Ontdek samenwerkingsrichtingen binnen Learning, Performance en Collective en de campagne Meer dan de Score.
Team H&OKennisbank
Artikelen, inzichten en publicaties van Hendriks&Oostereng over mentale ontwikkeling, onderwijs, sport en zorg.
Team H&OHet team en ieders bijdrage
Maak kennis met de mensen die bij H&O inhoudelijke ontwikkeling, sportpraktijk, activiteiten en communicatie verbinden.
KennisbankMentale ontwikkeling als fundament onder leren
Onderwijs wordt vaak beoordeeld op cijfers, rendement en doorstroompercentages. Die uitkomsten zijn relevant, maar vertellen niet het hele verhaal. Een leerling
KennisbankDrie vragen over leren en functioneren onder druk
Vaardigheden, motivatie en functioneren onder druk als gedeelde taal voor hypotheses en praktische ontwikkeling.
KennisbankPresteren onder druk is trainbaar gedrag
Presteren is geen karaktertrek. Het is het resultaat van mentale vaardigheden, fysieke ervaring en een omgeving die ontwikkeling uitlokt. Daarom trainen wij nie
KennisbankWat verandert er in gedrag wanneer druk oploopt?
Gedrag onder druk observeren zonder de persoon tot één verklaring of mentale score te reduceren.
KennisbankBrugzorg: overbrugging tijdens de GGZ-wachtlijst
Wachten op passende zorg mag geen stilstand worden. Brugzorg biedt ambulante psychologische begeleiding voor mensen die wachten op GGZ, diagnostiek of verdere b
KennisbankVan klacht naar ontwikkelvraag
Veel mentale problemen ontstaan niet op zichzelf, maar in de wisselwerking tussen persoon, omgeving, betekenisgeving, vaardigheden en systeemdruk. Waar traditio
KennisbankGedrag heeft een functie
We kijken niet alleen naar het zichtbare gedrag, maar onderzoeken welke belasting, behoefte of vaardigheid daaronder ligt. Een classificatie is geen identiteit
KennisbankContext als onderdeel van de interventie
Duurzame ontwikkeling ontstaat niet geïsoleerd. Daarom betrekken we altijd de omgeving waarin iemand functioneert: school, gezin, vereniging, team, werkplek of
KennisbankMicrodoelen: groot veranderen in kleine stappen
Grote thema's worden klein, observeerbaar en uitvoerbaar gemaakt. Niet alleen 'meer zelfvertrouwen', maar concrete, meetbare stappen. Op tijd beginnen, na een f
KennisbankMentale Judo: bewegen met spanning
Mentale Judo is de praktische taal die H&O gebruikt voor het leren bewegen met spanning, druk, weerstand en verlies van controle. Het is geen vechtsport, maar e
KennisbankEvidence-informed: eerlijk over onze ontwikkelfase
H&O baseert zich op psychologische kennis, ontwikkelingsgericht denken, praktijkobservaties, meetgegevens en professionele reflectie. We claimen niet dat elk on
KennisbankHet stressspectrum: van onderprikkeling tot vastloop
H&O werkt met een stressspectrum: onderprikkeling → activatie → groeizone → overbelasting → vastloop. De taak van een goed systeem is om mensen zo vaak mogelijk
KennisbankWat druk zichtbaar maakt
Er is een moment in sport waarop alle uitleg ophoudt. Dat moment komt niet pas wanneer de wedstrijd begint. Het begint al eerder. In de voorbereiding. In het w
KennisbankSport is een van de laatste plaatsen waar aandacht nog directe consequenties heeft
Op een judomat is aandacht geen abstract begrip. Wie een fractie te laat reageert, ligt op zijn rug. Wie na een mislukte aanval blijft hangen in frustratie, mis
KennisbankDe aandachtseconomie maakt jongeren niet zwak — zij maakt zelfsturing duurder
Een jongere die na tien minuten stopt met lezen, maar vervolgens anderhalf uur door korte video's scrolt, heeft niet automatisch een gebrek aan discipline. Het
KennisbankTigo Renes en Sam Hendriksen Oostereng: sport en begeleiding
Hoe sportervaring en praktische begeleiding herkenbare oefeningen kunnen bieden, met duidelijke doelen en rollen.